3月まで勤めていた職場の方々が、このブログを見てくださっているという話を聞きました。
みなさんお変わりありませんか。なおこは元気にしています。
さて、今日の稽古の様子を。
今日はなぜかウォーミングアップで「ブリッヂ」（ブリッジ？）がプチ流行。
みんなでブリッヂにチャレンジする中、ひとりだけ、苦悶の表情をうかべる人が。
...そう、客演・高野ひとみ嬢、その人であります。
切ない悲鳴（？）をあげながらも、なかなかブリッヂには至らず、
悶絶の末、挫折。
左足のキレが大変よろしい。
ところで、そんなひとみ嬢から、タメになる小ネタを教えていただきました。
「アンガールズの『ジャンガジャンガ』を口ずさみながら前屈をすると、より深く前屈できるようになる」
とのこと。
なので、本当かどうかをさっそく検証。
（実験台は我らがTKことカンノ氏）
BEFORE。
その後いちど起き上がり、
「ジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガ...」
と口ずさみながらふたたび前屈すると、
AFTER。
...ほんとだ！前屈がBEFOREより深い！
これぞ人体の不思議。
皆さんも自宅や職場、学校でやってみてね(笑)
さて、もちろん、こういった柔軟や体力づくりだけではなく、稽古自体も張り切ってやりました。
今日のテーマは「距離感」。
パーソナルスペースって、難しいなぁ。
さて、明日は午後イチでテレビ番組の収録（宣伝のため）、
それから盛岡劇場でパンフレットの写真撮影です。
張り切って頑張るのです。
なおこ＠webmaster
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